Pickupim

Футбольный фристайл

12 января 2011 Интересные хобби

Открываю новую рубрику – «Интересные Хобби», здесь я буду делиться с вами интересными и впечатляющими хобби, и кто знает, может быть одно из них станет Вашим увлечением.

В последние несколько лет футбольный фристайл достаточно активно развивается в наших странах, я имею в виду СНГ, и все больше талантливых ребят появляется в футбольном фристайле. А поэтому я хочу рассказать об этом замечательном увлечении более подробно, и кто знает, может армия футбольных фристайлеров пополнится!

В чем прикол?

Футбольный фристайл – это выполнение всевозможных трюков с мячом. Очень эффектно смотрится, да и развивает уж очень много, как для одного хобби. Видео для примера:

Футбольный фристайл подразделяется  на несколько дисциплин:

Lowerbody/Air Moves – трюки с мячом в положении стоя.

Upperbody – трюки с мячом верхними частями тела – голова, грудь, плечи.

Sitting – все трюки выполняются из положения сидя.

Groundmoves – грубо говоря — финты, но без соперника. Хотя в футболе их очень даже можно применять.

По опыту могу сказать, что легче всего осваивать Lowerbody/Air Moves, хотя как легче…  2-3 месяца простого набивания мяча не каждый выдержит, можно конечно начать сразу делать трюки, но успеха особого не будет, нужен хороший контроль мяча, который достигается набиваниями. Sitting, меня лично не привлекает, да и тренировать их уж слишком сложно, мышцы в бедрах начинают болеть уже после 5-10 минут тренировок, но это с непривычки, если регулярно этим заниматься все будет ок.

Положительные стороны футбольного фристайла

Хорошая физическая подготовка, если конечно заниматься хотя бы по часу в день. Кроме того повышается скорость реакции, улучшается баланс и выносливость. Занимаясь футбольным фристайлом, вы избавитесь от комплексов типа «а что обо мне подумают окружающие». А для тех, кто проводит большую часть дня за компьютером – это еще и прекрасная тренировка для глаз.

Минусы

— возможность получить травму

— необходимость помещения для тренировок зимой;

— длительный подготовительный процесс.

Вывод: футбольный фристайл подойдет активным людям, которые хотят хорошо выглядеть, привыкли преодолевать трудности и готовы тратить минимум час своего времени в день. А также тем, кто просто хочет выделиться и научиться чему-то новому и интересному.



Просмотров: 6 408

Поделиться статьей с вашими друзьями:

Добавить комментарий