Pickupim

Достоинства посещения солярия

28 марта 2017 Полезные статьи

На сегодняшний день загар в солярии стал очень популярным. Но следует знать, что помимо загара у солярия есть и другие достойные преимущества. Если количество посещения в солярии соответствует норме, то происходит положительное воздействие на организм согласованного баланса лучей спектров А и В.

Нехватка солнечных лучей в России особенно остро чувствуется в период осень-зима. Очень часто дефицит солнечного излучения становится причиной начинающихся депрессий. Это объясняется тем, что эндорфины, гормоны «счастья», интенсивно производятся именно благодаря солнечным лучам. Чтобы их восполнить, необходимо посетить солярий.

Следовательно, посещение солярия в нашей стране становится важным, поскольку таким способом дополняется нехватка солнечных лучей. Если систематически ходить в солярий, то хорошее настроение и спокойствие нервной системы гарантировано.

Помимо эндорфинов под влиянием солнечных лучей, а также в солярии вырабатывается очень полезный витамин D под названием «гормон солнца». Дефицит данного витамина приводит к тому, что организм не получает кальций, что в свою очередь становится причиной ломкости костей и развития остеопороза у женщин. Также благодаря витамину D становится возможной нормальная физическая и умственная деятельность.

Людям, которые часто болеют простудными заболеваниями, рекомендуется регулярно ходить в солярии, так как это способствует укреплению иммунной системы.

Итак, один из способов поддержания красоты, привлекательности и здоровья – это походы в солярии. Если грамотно подойти к этому вопросу, то можно не только быстро и красиво загореть за короткое время, но и укрепить здоровье.

У искусственного загара есть ещё одно важное достоинство: посещение солярия можно легко включить в напряженный ритм жизни жителей города. Специалисты считают, что систематические походы, несомненно, идут им на пользу.



Просмотров: 212

Поделиться статьей с вашими друзьями:

Комментирование закрыто.