Pickupim

Как совместить здоровье и вечеринки?

28 марта 2013 Работа над собой

Красота тела и здоровье духа дается современным молодым людям с большим трудом. Мало того, что окружающий нас воздух оставляет желать лучшего, так еще и масса соблазнов и искушений. Как известно, различные вечеринки представляют собой отличный плацдарм для знакомств и не только. Поэтому многие пикаперы любят посещать такие мероприятия.

Следить за своим здоровьем необходимо всегда, несмотря на предпочтения и увлечения. Независимо от места проживания, будь это Санкт-Петербург или любой другой город, выведение шлаков позволяет поддерживать организм в хорошей форме. Употребление нездоровой пищи, алкогольных напитков и окружающая среда делают свое «грязное» дело.

Среди молодых людей большой популярностью пользуются различного рода вечеринки, особенно тематические. В качестве расслабляющего фактора выступают разнообразные игры и… алкоголь.

Несомненно, от их употребления лучше всего отказаться, так как для истинного мужчины главное быть всегда в форме. Но, если пришлось приступить к их употреблению, то не стоит забывать, что алкоголь снижает инстинкт самосохранения, подавляет внимание и выносливость. Последствия употребления могут быть печальными.

Избежать их можно, воспользовавшись несколькими «народными» способами:

— перед вечеринкой стоит покушать;

— употреблять напитки следует по мере возрастания их крепости;

— мучное и картофель поглощают алкоголь, так что закусывать лучше блюдами с их содержанием;

— не злоупотребляйте никотином;

— пейте безалкогольные не газированные напитки в большом количестве.



Просмотров: 1 228

Поделиться статьей с вашими друзьями:

Комментирование закрыто.